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自從國家開放二胎,好多夫婦都開始著手要二胎,那么問題來了,懷孕前都應(yīng)該注意什么呢?
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- {% }$ j" s: a. o6 D7 |對于計(jì)劃懷孕的女性,懷孕前主要需要注意的有:1、對于有吸煙、喝酒習(xí)慣的女性,首先應(yīng)該戒煙、戒酒;2、喜歡熬夜的女性應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的良好作息習(xí)慣;3、偏胖或者偏瘦的女性,應(yīng)該調(diào)整體重到合適的范圍內(nèi),偏胖的女性可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、控制飲食,降低體重,偏瘦的女性應(yīng)該多使用營養(yǎng)好的食物、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和休息,增加體重;4、有慢性病或者高血壓的女性,懷孕期間風(fēng)險(xiǎn)較高,應(yīng)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生看目前的血糖或血壓情況是否適合懷孕,并積極配合醫(yī)生將血壓和血糖控制在合適的范圍內(nèi);5、由于懷孕期間,一般不能隨意使用藥物,所以對于計(jì)劃懷孕的女性,孕前需要做孕期檢查,有病治病;6、懷孕期間女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化,身體也會經(jīng)受很大的改變,比如皮膚變差、體型變胖等等,所以懷孕前還應(yīng)做好充足的心理準(zhǔn)備。2 y9 O2 B- O" h5 |
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總之,懷孕前要做好一切準(zhǔn)備,當(dāng)然也不能想的太多,影響懷孕進(jìn)度??! 來自[移動wap版] |
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