梵恩詩(shī)

老人常說(shuō)月子期間尤其要注意，不能落下月子病，不然以后身體要受罪。今天，就像大家普及一下產(chǎn)婦在月子期間不能做什么和需要注意的事項(xiàng)。

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　媽媽們?cè)谧伦悠陂g要注意的通風(fēng)問(wèn)題。過(guò)去常說(shuō)產(chǎn)婦月子期間不能吹風(fēng)，但是現(xiàn)在條件好了，家里暖氣空調(diào)一應(yīng)俱全，所以產(chǎn)婦在月子期間可以每天適當(dāng)?shù)耐L(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，預(yù)防疾病發(fā)生。但是一是要注意避免吹到電扇的風(fēng)，而是要避免讓空調(diào)的出風(fēng)口直接對(duì)著產(chǎn)婦，并將室內(nèi)溫度設(shè)定到25度到28度左右。坐月子期間如果因出汗過(guò)多而衣服汗?jié)?，要馬上換掉衣服，避免受風(fēng)寒。

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　傳統(tǒng)認(rèn)為，產(chǎn)后7天左右媽媽會(huì)大量出汗，是機(jī)體防御系統(tǒng)較為脆弱的時(shí)期，在此期間不洗澡、不洗頭，只會(huì)增加感染機(jī)會(huì)!正常分娩的產(chǎn)婦只要體力允許，可以在任何時(shí)候洗澡。洗澡可使全身血液循環(huán)增加，加快新陳代謝，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物通過(guò)汗液排出。 但是要注意，洗澡時(shí)要避免坐浴和盆浴，以免引起子宮感染和陰道感染。

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