梵恩詩(shī)

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本帖最后由 梵恩詩(shī) 于 2017-9-14 11:45 編輯 ( ~( ~! a1 L& Q0 g7 k: G ! G4 c. ]/ @& n' c! w 一.如何儲(chǔ)存擠出的母乳？ ●擠出的乳汁放入奶瓶或儲(chǔ)奶袋然后盡快放入冰箱；并在奶瓶或儲(chǔ)奶袋上貼上日期標(biāo)貼。 ( W8 ?" J' e7 x3 c2 o1 t! \& \ ●每次儲(chǔ)存的奶量剛好夠?qū)殞毜囊徊陀昧浚笾?0至120ml，這樣就避免寶寶吃不完造成浪費(fèi)；另同時(shí)也可以把乳汁分成小瓶或小袋，比如30至60ml，當(dāng)寶寶吃奶需求有變化時(shí)，比如要多吃一些時(shí)，可以拿出小袋給寶寶吃。 ! ]1 G; k3 C2 Y- @: l( U& p6 p ●新鮮擠出的母乳在室溫(24℃以下)，可以保存8小時(shí)；如放在冰箱的冷藏室 (2-4℃)，可以保存3至5天；如放在冰箱的冷凍室（-20℃），可以保存至少1個(gè)月，如是單獨(dú)的冷凍柜，那可以保存3至6個(gè)月。 & |) P# c; i+ \) S6 S% B! i ●不要將母乳存放近冰箱門，因?yàn)槟抢餃囟炔环€(wěn)定，應(yīng)盡量把母乳放入放入冰箱的冷藏室或冷凍室深處。 - N- Z# M( l; Y  Y7 \ 二.如何解凍冷藏的母乳？ ●每次取出標(biāo)簽上日期靠前的儲(chǔ)存母乳，這樣可以保證先食用完儲(chǔ)存久的母乳。 7 l# M8 m; f! t' ?% Y3 N" D 0 D. i! g$ t6 U2 w. [/ U) A % F  _; j5 X7 Z* ~* V" i7 Z2 k! H3 ~" f ●給寶寶喂儲(chǔ)存的母乳時(shí)，一定要記住寶寶習(xí)慣接近體溫的母乳，所以喂食前應(yīng)該加熱下儲(chǔ)存的母乳；放入冷凍室的母乳可以在喂養(yǎng)前的晚上，把結(jié)冰的母乳放入冷藏室解凍；放入冷藏室的母乳可以直接加熱；可以打開水龍頭的熱水開關(guān)不斷的沖洗冷凍的母乳或放入有溫水(55℃以下)的容器內(nèi)加熱。 ; k# t) X* s' M) P+ \  v3 } ●加熱后的奶給寶寶喂養(yǎng)前可以把奶滴在手背上試溫，如感覺(jué)溫暖就可以了。 , _# c8 P6 e8 ]; y" D8 ^# I: R ●母乳解凍后應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)食用，絕對(duì)不能再次冷凍。 ( v8 n0 I9 {0 ?2 \+ t/ s 3 T4 K# j8 q* ^" \! c8 Y1 a& z, c ●不能用微波爐加熱，因過(guò)高的溫度會(huì)破壞母乳的營(yíng)養(yǎng)和一些對(duì)寶寶有保護(hù)作用的物質(zhì)，也有可能造成儲(chǔ)奶容器中的奶的溫度過(guò)高，即使奶瓶摸起來(lái)不燙了，但中間過(guò)熱的奶也會(huì)燙傷寶寶的口腔，再有加熱時(shí)間過(guò)久也會(huì)造成奶瓶的爆炸。 3 f* y& P7 o( T) G ●偶爾解凍后的母乳會(huì)有分層現(xiàn)象，最上層是脂肪并呈淡黃色，這是正常的，并不是變質(zhì)的表現(xiàn)，只需輕輕搖勻即可喂食。