阿童木

wanwan41.gif

溫馨

加油！:wanwan18:

秋秋

哎  那么多的美味  不吃多可憐啊

秋秋

不過還是給你加油:wanwan58:

阿童木

可能平時(shí)就是好的東西吃太多了，總覺得吃啥都沒有很香，反而減肥后覺得很多東西都好吃，感覺不錯(cuò)

蛋蛋媽媽

我咋光吃都不長肉，我就是愛玩，可能運(yùn)動的太多了，我不是很贊成節(jié)食的方法減肥，所謂心寬體胖，可能與平時(shí)操心少有關(guān)，哈哈2 P& \  [  ~3 i+ L# D$ b3 K+ }" \

! a$ f0 y$ `! X' r[ 本帖最后由 蛋蛋媽媽 于 2009-2-5 20:31 編輯 ]

阿童木

原帖由 蛋蛋媽媽 于 2009-2-5 20:29 發(fā)表 % |4 W( G/ n  C2 i) t
我咋光吃都不長肉，我就是愛玩，可能運(yùn)動的太多了，我不是很贊成節(jié)食的方法減肥，所謂心寬體胖，可能與平時(shí)操心少有關(guān)，哈哈

  @7 }$ i6 D- V0 I6 U7 E
) N- ]' H8 N8 W4 V說到愛玩誰也比不上我，呵呵，只是太愛吃了，但是這次減肥我認(rèn)為到現(xiàn)在為止還算輕松，并不是不吃，只是節(jié)制少吃，我依舊一直吃我愛吃的肉肉！

阿童木

2009年2月5日
0 `4 r3 u: a* C7 J2 F# V3 A8 l       今天是爸爸農(nóng)歷生日，在家海吃了一頓，慶幸的是，體重沒有明顯增加，可能今天吃得少，所以沒有多大影響，為了我們的火鍋，我還在沃爾瑪專門買了兩個(gè)大豬蹄子，給我愛的爸爸做豬蹄火鍋，真是香太太??！我一個(gè)人吃了一個(gè)大大的豬蹄！還吃了一大盤肥牛和香仔腸，還有蓮菜，香菇，還喝了紅酒，爸爸的生日是該好好的吃，爸爸看著我吃的香才覺得幸福是不么？6 B* V6 O( J5 D. O* ]
    有了這頓墊底，后幾天更要快快的減肥了，這幾天就去游泳，加速我的減肥進(jìn)程！我很快樂，在我看來減肥并不是痛苦的事情，樂趣多多，省錢又美麗，對了，忘記說了，女人要多多補(bǔ)充膠原蛋白，才會皮膚有彈性，PP翹翹哦！所以以后每周要至少吃一次豬蹄蹄，這幾天自己DIY面膜，皮膚潤了很多，覺得氣色也不錯(cuò)，為了美麗不能松懈??！2 {' m4 y( }! L* R- v
    我美麗&我健康！我愛我自己，瘋狂自戀中.......( Y$ }+ v, j( b* H7 J
昨日體重：50kg
9 D/ A8 V& u7 N3 K2 {: L& j8 _0 Y今日體重：50kg

阿童木

今天有昨天的火鍋墊底，少吃多運(yùn)動

霏霏媽媽

佩服  把你的帖子收藏了  看到它我也有動力了！

木子?jì)寢?/a>

:wanwan18: :wanwan79:

皮皮NO1

wanwan56.gif 跟木木比起來，我就沒有這份毅力，還有就是俺還在喂奶ing。
. \1 ?% L, g1 H% H木木，減肥的時(shí)候注意身體奧。一直關(guān)注才女木木，漂漂木木。俺現(xiàn)在是木粉了啦～呵呵:wanwan76:

阿童木

2009年2月6日  m% T- x( w8 Z' Y) Z! G- D9 J, q$ R- j
    今天狀態(tài)不是很好，因?yàn)樽蛱焱砩纤貌缓茫砸惶於祭ЮУ臎]運(yùn)動，減肥也不是那么絕對的事情，還是要在狀態(tài)好的時(shí)候減，所以今天呢，沒有刻意少吃，想讓自己快點(diǎn)恢復(fù)，別覺得那么累，中午吃了一小碗米飯，火腿，香菇燴菜，真的很好吃，飯后還吃了一個(gè)西紅柿，據(jù)說每天堅(jiān)持吃能防曬美白，反正咱這個(gè)人愛造，那就造到底！下午還吃了一個(gè)蘋果，兩個(gè)柚子，吃了幾個(gè)旺旺牛奶糖，晚餐是5點(diǎn)多吃的，魚肉火腿腸，咸鴨蛋和饃饃?；丶铱吹綃寢屨{(diào)的蓮菜，忍不住捏了幾個(gè)！本來還說去搖會呼啦圈，但是今天真的很累，算了，明天去游泳吧！今天好好休息，對了，今天還在屈臣氏買到超級劃算的化妝棉，225片，便宜翻了！最討厭的是剛?cè)シQ，漲了一斤，我哭:wanwan67: ，不過這不算什么，剛開始，我還是很有信心，就看月底了，加油！我去睡了，剛敷完黃瓜臉嫩嫩的，不錯(cuò)！去睡了，各位姐妹晚安！
/ N0 I* ]5 y# Y! j: u( g. y( H昨日體重：50kg
4 b+ u7 I* f! B( f" ^今日體重：50.5kg

hudou

:wanwan79:

阿童木

2009年2月7日! i. O) h. B, a5 @3 J" B
     今天是減肥第九天，再慰勞自己一天吧，第十天一定要拿出點(diǎn)成果，要不怎么面對鄉(xiāng)親父老，怎么面對一直對我不離不棄的粉絲，怎么面對。。。。。。呵呵，明天得狠點(diǎn)了！先說今天吧，早上喝了一碗肉丸胡辣湯，半個(gè)餅，中午我吃啥了，我忘記了，哦，沒吃，下午兩個(gè)雞蛋，兩個(gè)包飯（沒我做的好吃，簡直是騙錢的，土大力的，簡直坑人）
& @5 D5 Y" w( \    明天我決定做包飯自己帶著，又好吃又減肥，不餓的時(shí)候不吃，多給娜娜吃，反正明天一定要有所交待，再持續(xù)50kg就有點(diǎn)崩潰！對了，晚上回來吃了一把葡萄干，爽！
! n) t3 G6 @9 g, y$ F3 W9 k+ @    好了，去搖會呼啦啦！突然找到小時(shí)候一張照片，和爸爸媽媽一起照的，好可愛吧。能看到現(xiàn)在我的影子不！憶往昔，我也曾那么那么卡哇伊，那么那么可愛的想讓人狠狠捏下臉蛋，呵呵，現(xiàn)在也是吧！
8 n! C6 A# s1 {; R    今日體重：50kg
; h0 `" d1 e: w3 m% i1 B& f    昨日體重：50kg   & m8 V+ b/ t2 I5 s3 P0 Y
    # ]  J( x8 M' G* ]+ [' Y% U
" x: C2 ?9 {7 a
[ 本帖最后由 阿童木 于 2009-2-8 09:41 編輯 ]

炫色花妖

:wanwan58: 我可是看見好吃的就想吃,控制不了的.

親親

想胖胖不了 郁悶

zxnhan

我雜吃那么多都不長肉,平時(shí)根本就不運(yùn)動的