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我的體重以前是80斤，結果生完小孩月子出來體重是162斤，現(xiàn)在寶寶一歲半了，我現(xiàn)在減肥到90斤了......

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我也算一個，我從歷史的147到現(xiàn)在的125斤，減肥四個月啊

很贊成你的健康減肥，不傷身。

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我的體重以前是80斤，結果生完小孩月子出來體重是162斤，現(xiàn)在寶寶一歲半了，我現(xiàn)在減肥到90斤了...... ...

向你學習！

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今天早上的體重


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我的體重以前是80斤，結果生完小孩月子出來體重是162斤，現(xiàn)在寶寶一歲半了，我現(xiàn)在減肥到90斤了...... ...

你是怎么減的，用了多長時間？

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2012-11-24 
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今早稱重60.7不知道這個數(shù)字明天能堅持住么？

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昨天早餐一個菜夾餅，中午一份罐罐餃子，晚上只了十幾顆冬棗，心想著體重該下來了剛才一稱還是59.9公斤越減越?jīng)]信心了。

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10.10   早上一個牛肉餅   中午一份砂鍋粉帶   晚上一瓶“每益添”
體重忘了稱了
堅持吧

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昨天早餐一個菜夾餅，中午一份罐罐餃子，晚上只了十幾顆冬棗，心想著體重該下來了剛才一稱還是59.9公斤越減 ...

今早稱重59.6公斤，又是昨晚吃飯惹得禍！一定要堅持住喲。

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昨天早餐一個菜夾餅，中午一份罐罐餃子，晚上只了十幾顆冬棗，心想著體重該下來了剛才一稱還是59.9公斤越減 ...

堅持住姐妹，最難的時候說明你在谷底，我一般都是四五天體重不變?nèi)缓缶蜁萘?，你看看我的體重變化

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10.10   早上一個牛肉餅   中午一份砂鍋粉帶   晚上一瓶“每益添”
體重忘 ...

你喝每益添不會餓啊，建議喝更濃稠的酸奶，有飽腹感

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我覺得好還，今天換小房子吧

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堅持住姐妹，最難的時候說明你在谷底，我一般都是四五天體重不變?nèi)缓缶蜁萘耍憧纯次业捏w重變化 ...

今早稱重59公斤。昨晚上沒有吃飯，只因中午吃的飽。臨睡前喝了一杯酸奶？

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今早稱重59公斤。昨晚上沒有吃飯，只因中午吃的飽。臨睡前喝了一杯酸奶？ ...

我今天61.8，真的像你說的，開心啊

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也不知這兩天是怎么了，昨天早餐一個菜加饃一碗餛飩，中午由于單位有急事沒時間吃午飯，晚飯吃了十幾個冬棗，還有兩個吊瓶，體重兩天都沒變化想著今天該有變化了吧！早上一稱是有變化60.4公斤，還漲了，怪事！

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我今天61.8，真的像你說的，開心啊

呵呵，替你高興！

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今早來親戚了，聽寶媽們說這是個好機會我一定要抓住。

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也不知這兩天是怎么了，昨天早餐一個菜加饃一碗餛飩，中午由于單位有急事沒時間吃午飯，晚飯吃了十幾個冬棗 ...

不用擔心，這很正常的，因為你在掛吊瓶嘛，等你病情恢復了，停止掛吊瓶就好了。

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今早來親戚了，聽寶媽們說這是個好機會我一定要抓住。

最主要還是要抓住經(jīng)期后的一個星期，百度上說這個時期是減肥的超速期(也稱黃金期)。其他時間由于基礎代謝率低，減肥速度特別慢，只需要保持體重便可。你可以參考哈！我也是最近才知道的，希望能對你有所幫助噢！

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本來都沒信心了，聽寶媽這么說，心里十分感謝，我一定會努力加油！
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