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早上值班，過來報(bào)道。昨天三餐都吃了，放假過節(jié)，不吃好像沒有什么過節(jié)的氣氛，不過下午飯吃的很早，5點(diǎn)就 ...

今早稱重60.6公斤。昨天早飯正常吃，中午家里又來了客人，又請(qǐng)客人去飯店吃飯，雖說我沒吃主食，但飯店的菜還是過于油膩、咸，讓我是又撐又渴，喝了很多水都沒咋緩解。晚上沒有吃飯，吃了6顆葡萄，一杯酸奶。

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2012-11-24 
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今早稱重60.6公斤。昨天早飯正常吃，中午家里又來了客人，又請(qǐng)客人去飯店吃飯，雖說我沒吃主食，但飯店的 ...

你效果不錯(cuò)啊，一直都在瘦啊

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2012-11-24 
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我跟我們家體重稱杠上了，我今早又是63.4，昨天下午什么也沒吃啊，今天繼續(xù)，不信了我就

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你效果不錯(cuò)啊，一直都在瘦啊

馬馬虎虎啦，螞蟻的速度。

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我跟我們家體重稱杠上了，我今早又是63.4，昨天下午什么也沒吃啊，今天繼續(xù)，不信了我就 ...

今早稱重60.3公斤。希望我早點(diǎn)甩掉6字開頭的體重的大帽子，成功進(jìn)入5字開頭的數(shù)字！談何容易啊！昨天早、午飯正常吃，晚飯沒吃，酸奶沒有了也沒喝。

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我的身高165公分、20天之前的體重是126斤，今天中午空腹體重123.2斤。今天早、午餐吃得太多，沒關(guān)系，從 ...

我一個(gè)月前體重132，現(xiàn)在124了，我每頓飯都吃，早上晚上吃的少點(diǎn)，中午照吃不誤。

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2012-11-24 
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我一個(gè)月前體重132，現(xiàn)在124了，我每頓飯都吃，早上晚上吃的少點(diǎn)，中午照吃不誤。 ...

有啥訣竅?快傳授一下

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我一個(gè)月前體重132，現(xiàn)在124了，我每頓飯都吃，早上晚上吃的少點(diǎn)，中午照吃不誤。 ...

你一日三餐都吃，一個(gè)月還瘦了8斤肉肉是真的嗎？沒有結(jié)合運(yùn)動(dòng)嗎？

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我跟我們家體重稱杠上了，我今早又是63.4，昨天下午什么也沒吃啊，今天繼續(xù)，不信了我就 ...

今早稱重60.7公斤。沒啥變化，昨天一日三餐都吃了。尤其是中午飯吃的太多，想著晚上堅(jiān)決不吃飯，但晚上又禁不住老公逼迫，吃了一口湯面條。你看我這老公！真是我減肥路上的絆腳石！

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2012-11-24 
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今早稱重63.3，終于動(dòng)了一些份量，我就不信了，昨天依然下午吃了幾顆葡萄，連酸奶都沒喝！繼續(xù)，我的身體聽我的！

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還是自己不堅(jiān)持，要不平時(shí)你有這么聽話？！

也不是啦，主要是我們家里昨天有客人，要不然我才不聽他的呢。

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2012-11-24 
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也不是啦，主要是我們家里昨天有客人，要不然我才不聽他的呢。

呵呵，好女人，給老公留足面子，加油

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2012-11-24 
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今早63.2，這才是螞蟻的速度好不好，不過真是杠上了，昨晚喝了半杯酸奶，一顆咸鴨蛋

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我要敗個(gè)稱回來一起作戰(zhàn)！我要掉四十斤啊！壓力山大

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光輝佳麗1 發(fā)表于 2013-9-8 16:03
我的身高165公分、20天之前的體重是126斤，今天中午空腹體重123.2斤。今天早、午餐吃得太多，沒關(guān)系，從 ...
和你一樣高，一樣重，我也要節(jié)食了

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光輝佳麗1 發(fā)表于 2013-9-10 20:32
我的目標(biāo)是110斤，美夢(mèng)但愿能實(shí)現(xiàn)！以前只是想沒下狠心去減肥，因?yàn)槔瞎偸钦f我個(gè)子高很勻稱不胖的，經(jīng) ...
哈哈，和我老公一樣的，看到我減肥都會(huì)罵，還會(huì)說再瘦就不要你了，這樣的話，太不支持了，可是那個(gè)女人不愛穿的漂亮漂亮的呢？

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回復(fù) 1984月 的帖子
哈哈，和我老公一樣的，看到我減肥都會(huì)罵，還會(huì)說再瘦就不要你了，這樣的話，太不支持了，可是那個(gè)女人不愛 ...

你們老公咋都這么好呢？我老公就會(huì)說，(⊙o⊙)…最近，比以前瘦了一點(diǎn)點(diǎn)╭(╯ε╰)╮
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記錄自己的減肥生活——有沒有一起的姐妹？都來啊，我們互相監(jiān)督 ...
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