梵恩詩(shī)

母乳是寶寶的理想營(yíng)養(yǎng)品，被稱作是“上帝的禮物”。如果有一天，你的寶寶不再接受你的禮物了，如拒絕吸吮你的乳頭、吸了兩口之后就扭過(guò)頭去不再吸吮……那是什么原因呢?什么樣的奶水寶寶不吃呢?

1、辣奶

　　寶寶訴苦：這是什么味兒呀?怪怪的?媽媽，你最近偷偷的吃了什么?我的小肚肚總是鬧騰得很。要不，我放你幾天假吧，這幾天你盡管吃你愛吃的，我暫時(shí)餓餓肚子。

　　小編有話說(shuō)：

　　寶寶還小，腸胃功能還沒(méi)有發(fā)育完善，最好不要給寶寶吃辛辣或帶有刺激性的食物，不利于寶寶腸胃健康。

　　此外，媽媽常吃辛辣或帶有刺激性的食物，會(huì)影響寶寶味覺(jué)的發(fā)育，不僅媽媽容易上火，寶寶也會(huì)容易上火。

　　Yes之舉：

媽媽們還是不要吃蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒之類的辛辣、刺激性的食物吧，這些刺激性食物容易通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶健康。但是少量的調(diào)味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。

2、巧克力奶

　　寶寶訴苦：媽媽，偷偷的告訴你，你最近好像胖了不少，身材走樣了哦!噓……別讓爸爸聽到了!不過(guò)，我好像睡得不好了，晚上常常醒來(lái)，這跟你偷吃東西有關(guān)系嗎?

　　小編有話說(shuō)：

　　過(guò)多的吃巧克力對(duì)新媽媽和寶寶都是有害的。巧克力里所含的可可堿會(huì)滲入母乳并在寶寶體現(xiàn)內(nèi)蓄積?？煽蓧A能傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使寶寶消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停。而媽媽們多吃巧克力會(huì)影響食欲，身體發(fā)胖。

　　Yes之舉：

　　媽媽們?cè)谖鼓唐陂g可以少量的吃巧克力，但是好吃不多吃，千萬(wàn)記得別讓異味奶汁影響了你的寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

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3、茶奶

　　寶寶訴苦：媽媽，我又看見你喝茶了!你常常對(duì)我說(shuō)白開水是最好的飲料!每天你都讓我一口一口的喝白開水，怎么你自己忘記了呢?

　　小編有話說(shuō)：

　　媽媽喝了茶水后，有一部分會(huì)隨著乳汁而吃到寶寶肚子里的,一來(lái),會(huì)引起寶寶大腦處于興奮而休息不好;二來(lái),有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腸胃不合，引起腸痙攣或無(wú)緣無(wú)故啼哭

　　Yes之舉：

　　哺乳期的媽媽要忌喝茶葉水，否則會(huì)影響寶寶健康。若想喝減肥效果的花茶,媽媽們還是耐心的等到寶寶完全斷奶了以后再喝吧

4、韭菜奶

　　寶寶訴苦：我的小肚肚總是在咕咕叫，真餓!媽媽，你的奶水最近少了那么多，我都吃不飽了。奶奶又買了韭菜回來(lái)，你別吃了!不信你看，我現(xiàn)在6個(gè)月，比隔壁5個(gè)月的小弟弟都矮了一截。

　　小編有話說(shuō)：

　　媽媽吃了韭菜、麥芽精、人參等食物，會(huì)影響奶水的分泌，使乳汁減少，母乳供給不足，對(duì)寶寶健康不利。

　　Yes之舉：

　　為了寶寶的身體健康著想，媽媽們還是盡量不要吃回奶的食物。想下奶的話就多吃鯽魚湯、豬蹄湯、米酒蛋花湯吧。

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5、酸奶

　　寶寶訴苦：媽媽，等我不吃你的奶水的時(shí)候，你的小蠻腰自然會(huì)瘦下來(lái)的。我理解你勤于運(yùn)動(dòng)的心理，可是媽媽你也要理解我喲。你剛剛做完運(yùn)動(dòng)就迫不及待的給我喂奶，那奶水的味道酸酸的，我不喜歡。

　　小編有話說(shuō)：

　　運(yùn)動(dòng)可使體內(nèi)產(chǎn)生一種稱為乳酸的代謝物質(zhì)，滯留于血液并滲透到奶水中，使可口的奶水有一種怪怪的酸味。檢測(cè)顯示，一般中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)即可產(chǎn)生乳酸，往往在運(yùn)動(dòng)后10-30分鐘內(nèi)，奶水中的乳酸含量開始明顯增高，并可持續(xù)90分鐘以上。

　　Yes之舉：

　　哺乳期的媽媽們要注意把握好運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，以快走、體操、舞蹈、騎自行車、游泳、跳神、慢跑等溫和的有氧運(yùn)動(dòng)為宜，不要盲目追求高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

　　每次做完運(yùn)動(dòng)后，媽媽至少要休息半個(gè)小時(shí)以上再哺乳。

　　建議媽媽們可以先哺乳后喂奶，或者將奶水?dāng)D出來(lái)并保存在冰箱里，等寶寶要吃的時(shí)候再喂。

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6、香水奶

　　寶寶訴苦：媽媽，你最近迷上了什么大牌香水了?我還是喜歡你身上的淡淡的奶香味兒呀!

　　小編有話說(shuō)：

　　媽媽身上的氣味對(duì)寶寶有著特殊的吸引力，并可激發(fā)出愉悅的進(jìn)餐情緒。也就是說(shuō)，媽媽的氣味有助于寶寶吸奶。但如果讓陌生的化妝品的氣味掩蓋了熟悉的奶香氣味，可使寶寶難以適應(yīng)而情緒低落，導(dǎo)致食量下降、影響發(fā)育。

　　Yes之舉：

　　媽媽在哺乳期間最好暫離化妝品。即使是一定要用香水，也要避開乳房部位，把香水涂在腋窩和頸部是不錯(cuò)的選擇。

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7、臟奶

　　寶寶訴苦：媽媽，你辛苦了!每天下班回來(lái)來(lái)不及換衣服就給我喂奶。其實(shí)，我不餓，也可以等你幾分鐘洗下手、換件衣服的。

　　小編有話說(shuō)：

　　媽媽外出后，衣服上往往程度不等的留有肉眼看不到的細(xì)菌、病毒或其他有害物質(zhì)。如乘坐公交車后，身上可能殘留著其他乘客的病菌，如遇上流行感冒病菌，可能引起寶寶感冒發(fā)燒。

　　Yes之舉：

　　安全第一，媽媽喂奶前，一定要先洗凈雙手，換上干凈的內(nèi)外衣后再喂奶。

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