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; e  q3 `8 L: ?第1個月：黃疸。第2個月：哭。第3個月：抬頭。第4個月：添輔食。第5個月：長乳牙。第6個月：背奶。第7個月：坐。第8個月：爬。第9個月：睡整夜覺。第10個月：叫媽媽。第11個月：站、走。第12個月：斷奶; V3 t$ s: I4 k0 g8 u1 ~
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6 \8 Z: O  Y+ o0 N5 c5 e【12種寶寶禁食食物】
/ C) K5 e& x! @' c8 h, r* K/ R' f一.3個月內(nèi)不要鹽 二.1歲之內(nèi)不要蜜 三.3歲以內(nèi)不要茶 四.5歲以內(nèi)不要補 五.10歲以內(nèi)不要腌 六.嬰兒不要吃大豆食品 七.元宵 八.三歲以下幼兒不宜吃巧克力 九.2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶 十.少兒不宜多吃筍，十一.功能飲料，十二.不宜給嬰兒吃過量的蛋; r! J1 v5 X1 S5 _6 J8 g- f% e6 K1 X
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【輔食添加】
& }4 F/ m9 ^; I) c4個月前純母乳；4-6個月：米糊(粉)、蛋黃，6個月前不能吃蛋清；6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；9月后慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進。" i. I$ W: ?2 W5 z8 T+ c+ h

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  l3 W3 Q& H# M" O  R7 [9 X% l- @【中醫(yī)育兒歌】+ ?( y* N+ z- P( z
若要小兒安，三分饑與寒；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；魚生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安；少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃；缺鋅缺鐵兒常見，調(diào)料脾胃是優(yōu)先；有病沒病吃小藥，正當(dāng)病時失療效。春捂秋凍，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼
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【寶寶鼻塞小藥方】
; ?( k% F  A8 ?, ^8 X$ D把生姜剁碎，燒熱鍋，隨后把姜末倒進去炒，炒熱之后，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩(wěn)妥了，不會擔(dān)心包得不夠緊或者姜末跑出來，很實用又沒副作用8 g% g" j/ E8 G6 H8 i! J% {

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【寶寶發(fā)燒勿輸液，蔬菜三樣保平安】3 J" a* b  H5 h- [3 R0 }
在寶寶生病發(fā)燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液！告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的/ V1 Z3 N3 Y0 {" O
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【發(fā)燒寶寶食譜】
5 F8 \/ s: Q( L& v6 E1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；4、西瓜汁：可促進毒素的排泄；5、鮮梨汁：適于發(fā)熱伴有咳嗽；6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內(nèi)毒素
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【扁鵲古方三豆飲，寶寶退燒不吃藥不點滴】+ X8 J$ ?& W+ q; Y9 t
四豆飲組方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白蕓豆）各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆（即成三豆飲）& u* p, ?* j% P+ m. y- G
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【九個止咳小妙招】
1 n- }/ e8 U! a3 C①傷風(fēng)咳嗽：紅塘姜棗湯；②風(fēng)寒咳嗽：蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜；③咳嗽肺癰：鮮梨貝母；④肺虛久咳：冰糖燕窩粥；⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；⑥止咳祛痰涎：蘿卜胡椒；⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；⑧補虛止咳：糖水沖雞蛋；⑨夜咳：芝麻冰糖水# j+ B) `" i/ _2 p4 J
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【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】1洗凈。2切開。3橙肉撒少許鹽。4 筷子插幾下，鹽更容易滲透。5蓋上“橙蓋”。6放小碗內(nèi)保持橙身豎立，蒸10-15分鐘（水沸開始計時）。8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精華）嬰兒和大人均可
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% K* I7 @7 j' |: D【寶寶拉肚子食療法】6 r8 {' Q# R; {+ S
1、胡蘿卜泥~取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切成小塊，加水煮爛或蒸爛，取出胡蘿卜搗成糊狀，然后加入煮胡蘿卜的水調(diào)勻即可，每5～10克胡蘿卜泥大約加100毫升胡蘿卜水。2、蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2～3次, L- h$ |. E7 T( R  E2 {8 G: z

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【寶寶抵御感冒必備的玉米水】3 u  F6 X5 T8 Y5 @$ Q6 }
玉米一根帶須及最內(nèi)兩層青皮，胡蘿卜一根（中等個頭兒）去皮切滾刀塊，荸薺（8至10個）去皮（不去皮也可但要洗凈），配以清水1L-1.5L，水開后中火煮二十五分鐘左右（至玉米熟透）。湯水保持溫?zé)?，一日?nèi)服用。一般感冒初期，連續(xù)服用兩天感冒癥狀會有效得到緩解  s5 D! y, T! P! U) X" @
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【寶寶愛上火吃什么蔬菜好】' f5 Y; Y( r# Z% J0 a
白菜：有清熱除煩，利二便的作用；芹菜：去肝火解肺胃郁熱；萵筍：清熱、順氣、化痰；茭白：清熱解毒的功效；蓮藕：清熱生津、潤肺止咳；茄子：清熱解毒；百合：清熱潤肺止咳功效；苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實火，是一味苦寒清熱食品?！?/font>  E/ Z! r; N! F" S* w) m# `$ ~
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0 j" z- K# z' q( z9 B$ \【寶寶睡姿透露健康狀況】
% V9 E7 @2 L7 k8 C; U0 J3 h1.撩衣蹬被口干，手足心發(fā)熱：陰虛肺熱；2.臉朝下，口舌潰瘍：余熱未凈；3.翻來覆去，口臭、腹脹：宿食；4.哭鬧搖頭抓耳，伴發(fā)燒：外耳炎、濕疹或中耳炎；5.四肢抖動：疲勞或受驚；6.抓屁股，肛門有小蟲：蟯蟲?。?.打鼾，口呼吸：扁桃體肥大
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【你知道寶寶缺啥維生素嗎】
" u% S* d! d6 m* s# f3 [①眼干澀：缺維生素A、胡蘿卜素；②口臭：缺維生素B6、鋅；③牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵；④唇干燥、脫皮：缺維生素A、B2；⑤貧血、手腳發(fā)涼：缺維生素B6、鐵葉酸；⑥易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6；⑦脫發(fā)多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣+ H. d8 C0 y/ w+ S# ~
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) G& n% k5 k% i( C: b【寶寶成長離不開的9種水果】
# p) Z) ], k& n* ~橙子：半個就能滿足孩子一天所需Vc。 香蕉：被稱為“智慧之果”。 蘋果：被稱為“大夫第一藥”。4葡萄：很好的能量來源。 桃：含鐵量在水果中居榜首。櫻桃：有“鮮果第一枝”稱號。 獼猴桃：Vc之王。 梨：水分充足。 草莓：營養(yǎng)豐富
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3 e1 H: R) h1 G5 W6 I# D【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】
0 ?2 ]6 P& _6 ]3 T1 X" L- W8 {6 n4 M' L①營養(yǎng)酸牛奶：增食欲促消化 ②小米：富含VB，不飽和脂肪酸 ③胡蘿卜：增強免疫力 ④西紅柿：含VC豐富 ⑤豆?jié){：物美價廉的滋補飲料 ⑥蘋果：含鋅豐富 ⑦蘑菇：凈化血液中的毒素 ⑧苦瓜：增強免疫細(xì)胞活力 ⑨黑木耳：凈化腸胃; V0 Z4 ]- y- s7 W( p) u' w

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) U3 S6 N  j* m  _9 g* e+ U9 a, H【教你如何去火】" K9 x1 L, m( t: F6 S# C7 p& P) U
①喉干嗓?。猴嫷}水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。②咽喉腫痛：吃梨。③口長水泡：切幾片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂：黃瓜獼猴桃汁。⑤頭發(fā)干枯：蜜棗核桃羹。⑥其他去火方法：吃柚子，喝綠豆湯可去火。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好
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【冰箱的5個魔術(shù)妙用】
5 g  h- v0 I% i4 u# F1.把發(fā)黃的白色衣物清洗后冷凍1小時再晾干能變白；2.將返潮的餅干，冷凍一天能變脆；3.物品粘上口香糖后弄不下來，放冰箱里凍1小時，就容易剝離了；4.切洋蔥前凍一會，不刺眼；5.皺皺的真絲衣服不好熨，放塑料袋里擱冰箱里凍一下，就容易多了。/ ^  \- `8 E  a6 U" `
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【18種可能會致流產(chǎn)，致寶寶變傻的食物】
* C& H6 \  ^, A; E) s+ }- L3 o* K1.螃蟹；2.甲魚；3.薏米；4.馬齒莧；5.罐頭食品；6.菠菜；7.巧克力和山楂；8.豬肝；9.久存的土豆；10.熱性作物；11.味精；12.桂圓荔枝；13.石榴；14.腌制酸菜；15.西瓜；16.濃茶；17.咖啡可樂型飲料；18.飲酒5 Z" R5 s3 g2 ]7 j$ g. C3 m4 j0 Y

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3 v" p) V; E0 y3 F- u【常見可增高食物】①每天3杯牛奶，不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪；②每天吃一兩個雞蛋，不喜歡雞蛋可多吃豆腐；③黑大豆，可用花生替代；④沙丁魚，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜歡可用青椒替代；⑥橘子，利于鈣吸收⑦胡蘿卜，可與蘋果一起榨汁喝
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【鹽的小妙用】
3 V3 I, \' X  p  a7 C" S①在鞋上撒少許鹽，可吸汗出臭味；②室內(nèi)放冷鹽水，可去除油漆味；③洗衣服加少許鹽，可清潔如新；④鹽水洗木制家具，使其美觀柔軟更耐用；⑤下水槽定期倒鹽水，防止發(fā)霉和油污堆積；⑥金屬器皿加鹽水可除銹；⑦在魚缸中放點鹽，可使金魚活潑健康；⑧瓷器玻璃在鹽水里煮一下，不易破裂。
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% ^3 o; m" Z# ?4 f【如何輕松去除寶寶衣服上的污漬】1. 蛋黃：冷水浸泡，1小時后正常洗滌。2. 果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除污跡，再正常洗滌。3. 奶漬，冷水洗滌，再用加酶洗衣粉洗滌。4. 嘔出物：擦去嘔出物，漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。5. 草漬、圓珠筆?。河眉啿颊?5%以上酒精擦洗，再肥皂搓
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紅色格調(diào)

好這呢，我得
+ e  [: W5 F* m好好學(xué)學(xué)

紅色格調(diào)

力頂，

萌主

說的太棒了。給力