梵恩詩(shī)

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梵恩詩(shī)產(chǎn)后恢復(fù)中心

生活中新晉媽媽們想要恢復(fù)身材，周?chē)娜藚s是百般阻撓千般不讓?zhuān)?只有一個(gè)：不能影響母乳質(zhì)量!難道，哺乳期減重真的會(huì)影響孩子的母乳喂養(yǎng)?難道為了孩子，再胖也必須忍耐嗎?難道說(shuō)新媽咪就沒(méi)有追求好身材的權(quán)利嗎?

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哺乳期

不能減重究竟是真是假?哺乳期的謊言到底有哪些呢

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6 W; r( v, H6 g) z謊言一：哺乳期間，新媽媽不能減重* d  s% l9 G5 g+ M) Q0 d5 E0 z% P
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真相：如果不能在產(chǎn)后六個(gè)月瘦下來(lái)，以后你瘦下來(lái)就更困難，需要更多的努力。 . o4 u6 y9 ]0 n8 c% h3 z4 ]3 `" E) n$ q
產(chǎn)后的六個(gè)月內(nèi)，是新晉媽咪整個(gè)身體的重塑階段。荷爾蒙與新陳代謝都會(huì)恢復(fù)，新陳代謝甚至比以前還要快，所以說(shuō)，產(chǎn)后半年是減重的黃金時(shí)期。而且，如果產(chǎn)后半年內(nèi)沒(méi)有恢復(fù)身材的話(huà)，媽咪們以后將會(huì)更胖!這可不是危言聳聽(tīng)! 8 p$ j, p( ^+ S8 g* [
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當(dāng)媽了827

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