梵恩詩(shī)

. m3 u. W$ s& ?$ v; \3 e

8 e. v5 m1 h, T- E

從寶貝降臨的那一刻開(kāi)始，就無(wú)限期的沒(méi)有安寧日子可有。作為寶媽的你，身心疲憊，特別需要家人的幫助，不知道從何時(shí)起，已經(jīng)從柔弱女子變成鋼鐵俠，達(dá)到八級(jí)后，都不需要爸爸了。無(wú)所不能，誰(shuí)帶寶貝都不放心，簡(jiǎn)直可以稱(chēng)之為寶寶奴。

- }( h) I6 W7 g" N- E

* D7 P* b) u. [. y% b

! D; v: A: O3 n$ i" x- D! r6 F* n

第一級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶逛超市。

第二級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶去快餐廳。

第三級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶去游泳。

第四級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶旅行。

9 b2 g$ O4 o. ]+ r

) {6 O: O& f5 B6 F: {: c  k3 K$ Y

第五級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶去吃火鍋。

第六級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶逛商場(chǎng)。

第七級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶去游樂(lè)園。

$ |7 N5 \! B; a1 S/ t  D$ S# W
* M0 ?/ L5 u7 E5 q

. S2 z$ `; \4 n7 L( v

第八級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶去醫(yī)院。

第九級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶搬家。

第十級(jí)，可以一個(gè)人帶寶寶住并且還可以?huà)赍X(qián)。

俗話(huà)說(shuō)：為母則剛！當(dāng)一個(gè)女人成為一位母親后，以前在怎么膽小，再怎么害怕的事情，現(xiàn)在只要與孩子有關(guān)那就會(huì)變的強(qiáng)大。有人說(shuō)，惹誰(shuí)都不能惹一位孩子?jì)寢專(zhuān)@話(huà)一點(diǎn)也不假。

但是生產(chǎn)后前三個(gè)月千萬(wàn)不可過(guò)度勞累，以上十則盡量少做，過(guò)度勞累會(huì)引起很多亞健康問(wèn)題，例如出汗多，關(guān)節(jié)疼痛，身體發(fā)涼，等等之類(lèi)的產(chǎn)后不適，如果你不小心真的中招，一定要去專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)進(jìn)行護(hù)理，我之前腳后跟像針扎樣的疼痛，就是去了梵恩詩(shī)產(chǎn)后恢復(fù)好的。建議生產(chǎn)后多休息，可做一些產(chǎn)后瑜伽，飲食葷素搭配合理，幫助身材與體質(zhì)的恢復(fù)，做一個(gè)漂亮的辣媽從我做起。