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發(fā)表于 2012-10-28 15:19 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
淮山藥粥有健脾的功效，適宜于小兒慢性腹瀉者食用。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。" ^) n7 k2 ?1 `7 c1 @" R
    原料：大米50克、淮山藥細(xì)粉20克2 M. W' ?. Y' f4 W3 X" u
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    制作方法：
2 d% b. i* f, D: _( j( G    1、大米洗凈，浸泡30分鐘備用。  S9 l' K! E) ~) l! _

- n# L  ?' l2 `    2、鍋內(nèi)加入適量清水、燒開，加入大米燒開，再加入淮山藥細(xì)粉，一起煮成粥即可。' J+ |0 L) ]$ G6 p0 O
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   溫馨提示：
  ]0 r: U# _& g2 F. y, ~    1、 此粥有健脾的功效，適宜于小兒慢性腹瀉者食用。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。2 `+ T3 G0 o6 S: w5 b
" @# S- P9 O' l0 C
    2、 新鮮山藥切開始會(huì)有很多粘液，不容易切，用清水加少許醋清洗，課減少粘液。
+ A( d! E: o7 @) _
今天你SPA嗎？

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小兒腹瀉食譜：淮山藥粥
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