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導讀:DNA可組成遺傳指令,以引導生物發(fā)育與生命機能運作。主要功能是長期性的資訊儲存,可比喻為“藍圖”或“食譜”。其中包含的指令,是建構細胞內其他的化合物,如蛋白質與RNA所需。
# I9 V. M7 v" j5 c7 ?8 o" b' I 角色1:健腦靈丹
" a: h3 A, o' V6 s英國的腦營養(yǎng)學教授率先發(fā)現,常吃魚的日本孩子,其智商普遍高于常吃畜肉的歐美兒童,這主要得益于魚中豐富的DHA。DHA在促進腦細胞發(fā)育、激發(fā)腦神經纖維延伸、增加腦容量、提升大腦敏銳度等方面功效卓著。2 @: M/ O# @3 q7 x
研究資料也顯示,在出生后4個月內補充了DHA的孩子,其智力發(fā)育方面的優(yōu)勢可一直保持到4歲。& G) I& j' w6 W. t* ~5 I4 d$ n
角色2:養(yǎng)眼佳品& Q7 i S$ M, n! {
DHA通過血液循環(huán)深入視網膜,使視網膜細胞保持柔軟,刺激感光細胞,使眼睛接收到的外界信息快速傳遞到大腦,從而提升視覺功能,使孩子看得更多、更清楚。
$ A3 L4 r' K. Z1 H6 L 角色3:疾病克星- J5 A% Y+ y5 x/ b3 l( @
DHA能降血脂,防止血栓形成,還具有一定的消炎作用。
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