安娜清

  導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因
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1、精神壓力、減肥、睡眠不足
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. ~: `- z5 j) b. a精神壓力過大、過激的減肥導(dǎo)致營養(yǎng)不足或者是睡眠不足等這些都會引起女性荷爾蒙紊亂造成月經(jīng)不調(diào)及生理痛、經(jīng)期間焦躁等。3 `) R' S' {, y1 @8 l6 f( W7 k
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2、由于體寒造成血液流通不暢
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" y* |" y9 g2 `& b體內(nèi)血液循環(huán)不暢就會造成體寒，女性荷爾蒙平衡紊亂，就會引起月經(jīng)不調(diào)。如果放任其發(fā)展，會導(dǎo)致體寒及月經(jīng)不調(diào)兩方面都陷入惡性循環(huán)。% e0 [: ]6 C, _/ L$ O* x. [
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3、絕經(jīng)及更年期
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女性到達40歲就要進入更年期。更年期的女性荷爾蒙分泌極度變化，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。30歲后期到40歲前期，許多女性慢慢的進入閉經(jīng)期，經(jīng)血減少，生理期變短，生理次數(shù)增加。到了40歲后期，平均2~3月一次月經(jīng)，并且每次的生理周期都在延長，最終徹底閉經(jīng)。# E* J) U4 g; b* f! I! |  i/ z! {2 Z% x

1 W- W9 ?" W4 A4、由月經(jīng)不調(diào)引起的疾病8 J5 N; `0 ^' p; G' R) k3 c% f2 _- S5 w1 h& y
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子宮囊腫、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、子宮癌等疾病都是由于起月經(jīng)不調(diào)、生理期等引起的。月經(jīng)遲遲不來、生理周期變短、生理痛、頭痛同時也是體內(nèi)病變的信號。
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由月經(jīng)不調(diào)所引起的疾病
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: d' b! p( n0 N( x1、月經(jīng)不良反應(yīng)+ A2 J8 f/ Y( j6 U; V; {
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除了生理痛外，生理期伴隨著各種頭痛、腰痛、惡性、頭暈、拉肚、發(fā)燒、倦怠感等不良反應(yīng)。生活中的精神壓力、寒冷等會加劇病狀。其中有一部分是由于子宮內(nèi)膜炎及子宮囊腫造成的。  J% p5 d$ l; a1 x1 ^& _
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2、無月經(jīng)
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如果18歲后沒有初潮，有可能是由于染色體異常等先天性原因造成的。在未受孕的情況下，3個月沒有月經(jīng)，就屬于無月經(jīng)情況。其中可能心理壓力大、過度減肥、激烈運動等原因造成。
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3、月經(jīng)次數(shù)頻繁1 K# u  K7 G3 N4 r7 R. H! t+ o

3 i3 _+ j* ^: T8 }& Q生理期在24天以內(nèi)或者是一個月有2~3次月經(jīng)，就屬于月經(jīng)頻繁。
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4、無排卵性月經(jīng); ^2 f9 ]! B4 A3 y! x8 \# |. q
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月經(jīng)但是不排卵，通常由排卵日到經(jīng)期日大概14天左右的時間，體溫會上升0.3~0.5℃，生理周期不穩(wěn)定。生理周期或過長或過短是無排卵性月經(jīng)的最重要特征。年輕的女性會容易患上不孕癥，更年期以后的女性容易得子宮癌。# t3 ]3 j3 N/ u
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5、子宮囊腫
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30~40歲的腦出血中，5人中有1人就患有囊腫的可能。初期基本沒有任何癥狀，隨著囊腫的變大，會引起生理痛、經(jīng)血量變大、經(jīng)期變長。導(dǎo)致貧血、頭暈、腰痛等不良反應(yīng)。同時囊腫對于周圍的內(nèi)臟產(chǎn)生壓迫，排尿頻繁、排尿困難、不孕流產(chǎn)等各種疾病將威脅你的健康。
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: g8 m5 P7 @- N& [8 ^  x" s; @& m1 o9 j6、子宮內(nèi)膜炎
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子宮內(nèi)膜炎癥，最近20年代的女性中十分常見，劇烈的痛經(jīng)、排便肛門痛、惡性等癥狀明顯、還會引起不孕癥。5 U# Y$ l0 l% v* h$ H

3 S5 \6 _) x1 g7 X5 e4 A/ T( |% r7、宮頸癌* [( T  F7 i' J& i
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多發(fā)于20歲間，子宮入口產(chǎn)生癌變。多數(shù)是由于性交感染HPV引起發(fā)病。起初沒什么癥狀，隨著感染細胞的變化，多年累積發(fā)展至癌。發(fā)展中會出席生理期變長、出血不正常、性交疼痛等癥狀。。
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& \- Q! v9 w. _! A* v5 `8、子宮癌( N" k, n1 D3 ?% G1 ~
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多發(fā)生在50歲以上的女性中，子宮細胞惡化發(fā)展導(dǎo)致癌變。最近30歲的女性發(fā)病比例增加。過度的減肥及年齡增加等使得女性荷爾蒙紊亂。子宮在癌癥初期90%的人出血不正常，經(jīng)血增加，顏色深褐等。
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' H, O- @" v2 p3 K日常生活的預(yù)防與對策
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1、減少生活精神壓力0 d9 T+ C" z2 R
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控制女性生理期的荷爾蒙很容易受到外界壓力的影響。所以施減壓力可以嘗試戶外活動、電影、音樂等方式。
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2、正規(guī)的生活飲食習(xí)慣
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飲食規(guī)律被打亂則一天的生活節(jié)奏就被破壞，進而影響到女性荷爾蒙不調(diào)。進行正規(guī)的飲食，多食用促進血液流通含有豐富維他命E的大豆。這里也大力推薦鰻魚、、玄米、花生等食物。- ?. c+ i. Y! z! \5 Q
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3、改善體寒
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生理期中，用熱水袋熱敷小腹，用雙手順時針按摩肚子。注意腳底及下體的保暖。多喝溫?zé)岬乃２灰嬘每Х取?br /> - V' H" ~$ f& g/ R" r0 L) s$ j- c* }, N
4、每年一次進行子宮檢查，防止子宮癌的發(fā)生7 I2 U4 D1 v, b0 v) c# |5 D

/ [5 e4 c( q% ^* R6 E9 a- E建議女性每年一次宮頸、子宮、乳房檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療，避免病癥惡化癌變。子宮癌在初期及時治療，100%可以治愈。且平時就要注重私密處的保養(yǎng)，可使用純天然的蜜莎麗爾殺菌潔陰保養(yǎng)卵巢，避免各種婦科疾病的發(fā)生。
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) \9 a. o- x) H5、接種子宮頸癌疫苗. w3 L/ o, n: W/ G
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針對引起子宮頸癌HPV感染的疫苗，短期接種3次可以數(shù)年有效果。$ Z0 Z2 H) r5 A- R: q2 Z
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6、痛經(jīng)時不要勉強，最好橫躺
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6 b( F& i3 L) P/ j) |6 l; h: a痛經(jīng)時避免穿著束縛的衣物，讓腰部放松。屈膝放松腰腹周圍的肌肉，是骨盆內(nèi)的血流通暢，緩解疼痛癥狀。建議在腹部放置熱水袋，20~30分鐘，緩解疼痛癥狀。
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8 p# O& z- x: f8 v7、焦躁時通過香氣進行全身的放松+ s+ e& n# w8 {0 d2 v) I( T: S
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香氣可以刺激大腦，緩解焦躁情緒?？梢赃M行熱水芳香浴或者是熏香按摩。放松身體，舒緩心情。
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為什么女性每個月都有幾天很煩？  n/ b% T6 {  w! q- `

- \! ^! @- n- T4 C2 D1 ~9 E2 u一般女性在有月經(jīng)前7~14天（即在月經(jīng)周期的黃體期），會出現(xiàn)一系列精神、行為及體質(zhì)等方面的癥狀，
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如情緒波動大，煩躁焦慮，燥熱虛汗、乳房脹痛、腰酸腿疼等，這些癥狀會伴隨月經(jīng)的結(jié)束而消失。然后隨著月經(jīng)的來臨而再次出現(xiàn)。醫(yī)學(xué)上將“每個月都有幾天很煩”的癥狀叫做 “經(jīng)前緊張癥”、“經(jīng)前期緊張綜合征”。
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; m) ?- W6 k# u6 j9 G- g“經(jīng)前期緊張綜合征”的主要原因是由于體內(nèi)雌激素與孕激素平衡失調(diào)導(dǎo)致的。體內(nèi)激素不平衡會引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，就會出現(xiàn)“經(jīng)前期緊張綜合征”中的各種表現(xiàn)。一旦月經(jīng)來潮，激素比例迅速自動調(diào)節(jié)，癥狀也很快得到緩解。
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在每個月的這幾天中，女性要學(xué)著放松身心，不要給自己過多壓力，試著改變自己的生活節(jié)奏，加強身體的鍛煉和飲食的營養(yǎng)。這樣焦躁的情緒就會慢慢被平復(fù)。
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安娜清

我同學(xué)月經(jīng)不調(diào)自己就大意了結(jié)果孩子最后無緣無故木有了

浮個蛋蛋就成娘

想要孩子還是要注意了

腫了是愛的代價

嗯的確是啊不能忽視啊

豬豬清

注意注意吧

豬豬清

肚子好痛啊

ren024

基本上每次都提前一個禮拜左右，查不出是什么原因。

善舞丹青jj

我是每個月都往后推遲一周，每次都是40天左右來一次月經(jīng)

燕子玉

回復(fù) ren024 的帖子" R# @* Y+ i" j0 k9 f/ c# F5 n2 z
基本上每次都提前一個禮拜左右，查不出是什么原因。

$ z) ?4 r2 D; ]$ O/ x( A# ]我也是每次都提前4、5天，有時也一個星期，會影響懷孕嗎？

等待小齙牙

孕期40周（協(xié)和徐蘊華）上線啦，姐妹們快去下載吧.....應(yīng)用下載地址：http://yunqi.idongmi.com/

澳洲生活館

媽咪的帖子好長啊，了解了一些啊。

囡兒媽

我現(xiàn)在主要是經(jīng)期變短了，以前5，6天現(xiàn)在3天就干凈了，日期也是提前3或5天  不定

闕如的幸福

我也每次基本推遲，有點紊亂啊

阿西燕

回復(fù) 安娜清 的帖子
$ N: w4 a& n4 a4 p/ R  導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因9 O& l+ ^/ d5 f( d0 h" P& S7 E/ h
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1、精神壓力、減肥、睡眠不足( p$ e$ e" ?2 B6 O" A
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精神壓力過大、過激的減肥導(dǎo)致營養(yǎng)不足或 ...

' H* u8 R6 L+ q" A  ]+ L! Q0 |, b0 j我就是容易緊張！