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材料:苜蓿菜250克,鹽適量,食用油適量,蒜適量,普通面粉適量
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做法:1、將苜蓿菜擇好,洗干凈。
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2、將苜蓿像切蔥花一樣切碎
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3、將切碎的苜蓿菜放入盆中,用勺子盛面粉撒上去,可以稍微多撒一些。
* F& w! i% V1 [( \! f0 E O然后,用筷子攪拌均勻。直到面粉把所有的苜蓿都裹住了為止。# |, h' ~$ i* Q. Z9 j/ n( L
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' n3 {' p4 r+ {9 I4 |; p# d4、上鍋蒸。
* o+ g# G) X9 z9 r! J. Q+ Z在鍋上鋪上一層籠布,然后,將拌好的苜蓿倒入。用籠布包住苜蓿。! a; w t& w' ~' d
我的籠布被某人給燒掉了,所以,我用廚房抹布(全新)代替的。! O% |8 N5 V* M A0 C- `
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Q. o( c3 a2 d( {8 S5、開火蒸。等大火燒開后轉(zhuǎn)至于小火,一共蒸20分鐘即可。
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(1)在蒸的時候,先準(zhǔn)備蒜泥,蒜泥搗好后,澆上一點(diǎn)醋。! O# ~+ {/ n) l- x
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(2)準(zhǔn)備好蒜泥后,還應(yīng)該趁快好的時候,將油倒入鍋中。油的量根據(jù)自己的喜好來倒。但是不能倒得太少哦。. \( R( ]( q5 Z I9 ?" E$ V
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6、將蒸好的苜蓿拿出來,倒入盆中,用筷子攪散。% k; Z3 Q) f8 s R9 L
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. W; W- ~6 Y2 k- H u7、倒入蒜泥,鹽,等調(diào)料。各種調(diào)料配料的量均根據(jù)個人喜好去調(diào)。
* F& T1 P* C: m$ ?' e然后,將食用油燒開后澆上去即可。
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