mmxi521

   今天的話題,說(shuō)一下生活中尤其媽媽們應(yīng)該注意到節(jié)約.某些純熟個(gè)人意見(jiàn),僅供大家參考.也希望不全面的互相補(bǔ)充,大家一起學(xué)習(xí).

節(jié)水
   1、順手關(guān)水龍頭，洗手擦肥皂時(shí)，要關(guān)上水龍頭?？匆?jiàn)漏水的水龍頭一定要趕緊擰緊它。
   2、安裝節(jié)水龍頭，在廚房和浴柜的水龍頭下面安裝流量控制閥門(mén)。
   3、平時(shí)洗菜時(shí)，可以把所有的菜擇好后，先洗干凈一些的菜，比如蔥，蒜，西紅柿，蘿卜等，再洗較臟的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水還可以用來(lái)刷碗，天長(zhǎng)日久可以節(jié)約不少水。
   4、家庭用水要盡量做到一水多用。例如：淘米水可以用來(lái)洗菜，同時(shí)有利于去除蔬菜表面農(nóng)藥。淘米水也可以留下來(lái)洗臉，即可節(jié)水又可美容，省下了一些買(mǎi)化妝品的費(fèi)用。
   5、洗衣：不管是手洗還是機(jī)洗，一定要先用少量水加洗滌劑或肥皂、洗衣粉等要充分浸泡一段時(shí)間，先洗去污漬，再用清水漂洗若干次。機(jī)洗時(shí)水位不要定得太高，要利用程序控制選擇合適的水位段，一般以剛淹沒(méi)衣物為宜。而且要適量配放洗衣粉，過(guò)量的洗衣粉不會(huì)使衣物干凈多少，只會(huì)增加漂洗難度和次數(shù)。漂洗時(shí)要注意增加漂洗次數(shù)，每次漂洗水量宜少不宜多，也以基本淹沒(méi)衣服為準(zhǔn)，每次漂洗完后，盡可能將衣物擰干，再放清水。
   11、選無(wú)磷洗衣粉，含磷洗衣粉進(jìn)入水源后，會(huì)引起水中藻類(lèi)瘋長(zhǎng)，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水體也由此成為死水、臭水。



[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-6-5 23:22 編輯 ]

琪琪媽2008

用了幾個(gè)，不過(guò)好多還是沒(méi)用啊

mmxi521

:wanwan58: 節(jié)電
   12、養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣可以節(jié)電。
   13、選擇節(jié)能燈具和可以安裝節(jié)能燈的燈具。
   14、照明：日光燈具有發(fā)光效率高、光線柔和、壽命長(zhǎng)、耗電少的特點(diǎn)，所以盡量用日光燈代替白熾燈。在走廊和衛(wèi)生間可以安裝小功率的日光燈，看電視開(kāi)1瓦小燈即可。
   15,電器每次使用完畢，應(yīng)把電源插頭拔出，否則，即使機(jī)上開(kāi)關(guān)斷開(kāi)，電源變壓器仍然接通，線路上的空載電流不但白白浪費(fèi)電能，有時(shí)還會(huì)惹出事端。
   16、電視機(jī)：亮度和音量應(yīng)調(diào)在人感覺(jué)最佳的狀態(tài)，不要過(guò)亮，音量也不要太大，否則耗電量大而且會(huì)降低使用壽命。電視機(jī)關(guān)上后應(yīng)切斷電源，插頭從電源插座上拔下來(lái)。
  17、冰箱：冷藏室設(shè)在5℃，冷凍室設(shè)-6℃，冰箱處于最佳工作狀態(tài)，也最省電。冰箱最好放在通風(fēng)、陰涼處，距離墻面要在20厘米以上，這樣有助于散熱；盡量減少冰箱的開(kāi)門(mén)次數(shù)，縮短開(kāi)門(mén)時(shí)間；太熱的東西不要立即放入冰箱；冰箱內(nèi)的東西不要放得太滿；水果、蔬菜及水分較多的食物，要用塑料袋或保鮮膜包好后再放入。
   18、夏天每天早晨起床后把窗戶打開(kāi)，讓外面涼爽的空氣進(jìn)入屋內(nèi)，等到太陽(yáng)出來(lái)以后，立刻關(guān)上窗戶，拉好窗簾，然后向窗簾噴水。這樣可以保持室內(nèi)一天的溫度都不會(huì)太高，白天家里就可以不開(kāi)風(fēng)扇和空調(diào)。
   19、長(zhǎng)時(shí)間不使用電腦，可以將電腦的主機(jī)和顯示器關(guān)閉。短暫休息期間，盡量啟用電腦的“睡眠”模式，關(guān)機(jī)后，一定要將電源插頭拔下，否則不僅浪費(fèi)電而且會(huì)縮短電腦的壽命。在用電腦聽(tīng)音樂(lè)或看影碟時(shí)，最好使用耳機(jī)，以減少音箱的耗電量。
   20、米在電飯鍋內(nèi)預(yù)先浸泡約20分鐘，再通電加熱可縮短煮熟時(shí)間

[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-5-10 21:56 編輯 ]

mmxi521

2樓速度好快啊~~~

mmxi521

用氣
    21、控制火的大小。做飯時(shí)，火不是越大越好，火的大小應(yīng)該根據(jù)鍋的大小來(lái)決定，火焰分布的面積與鍋底相平即為最佳。
   22、宜燜不宜蒸。很多人做飯喜歡用蒸的方法，其實(shí)蒸出來(lái)的飯反倒不一定比燜出來(lái)的飯好吃，并且蒸飯所用的時(shí)間是燜飯所用時(shí)間的3倍。
   23、制作“擋風(fēng)罩”。做飯的時(shí)候，常常會(huì)有風(fēng)把火吹得搖擺不定，使火力分散，這時(shí)可以用薄鐵皮制作一個(gè)“擋風(fēng)罩”，即能保證火力集中而且不致浪費(fèi)天然氣。
   24、煮面或雞蛋時(shí)，用小鍋，水開(kāi)一分鐘就關(guān)火，再加蓋燜4到5分鐘，不僅不會(huì)溢鍋，還能節(jié)約不少燃?xì)狻?
  25、炒菜時(shí)，開(kāi)始下鍋時(shí)火要大些，火焰要覆蓋鍋底，但菜熟時(shí)就應(yīng)及時(shí)調(diào)小火焰，盛菜時(shí)火減到最小，直到第二道菜下鍋再將火焰調(diào)大，這樣省氣，也減少空燒造成的油煙污染。熬湯、烙餅用文火煮食物香，食物沸騰之后，可把火關(guān)小，保持微沸即可；蒸東西時(shí)，蒸鍋水不要放得太多，水升溫較慢，要先用小火，等水溫升高后，再開(kāi)大火燒省水又最大程度地節(jié)約了煤氣；一般以蒸好后鍋內(nèi)剩半碗水為宜。選擇直徑較大的炊具能減少熱量散失，同時(shí)達(dá)到節(jié)氣的作用。
   26、有些家庭喜歡每天將家中所有的開(kāi)水瓶灌滿開(kāi)水，而實(shí)際上又用不完，第二天倒掉。


[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-5-10 21:58 編輯 ]

mmxi521

原帖由 彤彤?huà)寢?/i> 于 2009-5-10 21:30 發(fā)表
盡量在做!
就是洗菜老是想多洗幾遍才放心。
洗衣服費(fèi)水，總是想多過(guò)幾遍水。

現(xiàn)在總覺(jué)得流水洗最放心~~

mmxi521

還有呢~~我們可要好好學(xué)習(xí)了,大家共同分享

jqpxa

節(jié)水節(jié)氣應(yīng)該的，能源寶貴。

mmxi521

其他雜七雜八節(jié)約小竅門(mén)
   27、用剩的香皂、肥皂頭可以包在紗布或絲襪里，循環(huán)往復(fù)，也是一種節(jié)約。
  28、塑料袋還能存放垃圾，這樣就不用再購(gòu)買(mǎi)垃圾袋了。
  29、一次性紙杯、筷子需要大量的木材，非常浪費(fèi)，做工不一定安全,盡量不使用一次性物品，這樣不但節(jié)約又衛(wèi)生。(在包裝、運(yùn)輸、儲(chǔ)存中，更沒(méi)有嚴(yán)格的衛(wèi)生要求，增加了病菌傳播的機(jī)會(huì))
  30、每月賣(mài)一次廢塑料廢品、廢紙、廢玻璃、金屬。不少?gòu)U塑料可以還原為再生塑料。
  31、現(xiàn)在許多日用品都是塑料軟管包裝，比如牙膏，潔面乳，護(hù)手霜等，在你擠不出來(lái)的時(shí)候從中間剪開(kāi)，殘留在里邊的牙膏，潔面乳還可以用好長(zhǎng)時(shí)間，用完后把剪掉的一半套在另一半上和擰緊蓋子異曲同工。
  32、炸過(guò)魚(yú)蝦的油炸茄子好吃 ，炸過(guò)魚(yú)、蝦的花生油用來(lái)炒菜時(shí)，常會(huì)影響菜肴的清香，但只要用此油炸一次茄子，即可使油變得清爽，而吸收了魚(yú)蝦味的茄子也格外好吃。
33、:wanwan08: 多做點(diǎn)家務(wù)可以少去健身房，這樣不僅家變得干凈漂亮，人也可以變得健康美麗。

[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-5-10 22:02 編輯 ]

mmxi521

還有一些關(guān)于寶寶類(lèi)的節(jié)約資源
  34.哺乳的媽媽注意了,冬天坐月子喂奶的時(shí)候怕腰背著涼,沒(méi)有哺乳秋衣的情況下,可以把自己穿舊的秋衣保暖衣胸前剪兩個(gè)圓圈,方便哺乳也防止著涼.
  35,寶寶夏天睡覺(jué)在沒(méi)有睡袋的情況下,可以傳說(shuō)哪個(gè)爸爸媽媽T恤,再蹬也不容易涼著肚子.
  36.寶寶的衣服不要過(guò)早買(mǎi),小寶長(zhǎng)的最快,誰(shuí)知道下個(gè)季節(jié)他穿多大衣服(此條也是我提醒孕媽咪的，我當(dāng)時(shí)就是提早買(mǎi)了一堆孕婦裝,不是季節(jié)不符就是獨(dú)自增長(zhǎng)速度不敢恭維.)
   37.寶寶吃的餅干之類(lèi)也不要依次圖便宜整箱買(mǎi)的多,這樣浪費(fèi)的比吃的多.或者放過(guò)期的更可惜.
還有
   38.寶寶玩具之類(lèi)也可以淘二手.嘻~換來(lái)?yè)Q去~同樂(lè)!
   39.不要忘了有些活動(dòng)可以索取試用裝或贈(zèng)送試用卷券.



完畢~~@

[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-5-10 22:05 編輯 ]

騁程媽

說(shuō)得太好了！
謝謝！:wanwan79:

selina_xue

要好好學(xué)習(xí)啊:wanwan61:

小靚媽

學(xué)習(xí):wanwan79: :wanwan79:

mmxi521

還有一些是準(zhǔn)備做媽媽的注意了:
    40.嬰兒背帶    現(xiàn)在有的孩子幾個(gè)人帶, 不是每個(gè)寶寶都能用上。
    41.小床，  我同事生前準(zhǔn)備了,后來(lái)兒子一直和他睡,基本閑置.
    42.游泳池，要看季節(jié)決定買(mǎi)不買(mǎi)。
    43.奶瓶刷，全母乳的，奶瓶刷,消毒類(lèi)都沒(méi)用。
    44.消毒鍋。其實(shí)也可以用家里的鍋蒸汽后沸水消毒啊。。
    45.尿布兜，自我感覺(jué)完全沒(méi)用.
    46。睡袋，還分薄的厚的，要看情況在決定買(mǎi)了。
    47,安撫奶嘴,牙膠不一定寶寶會(huì)喜歡.
    48.還有玩具等,不要等會(huì)用都成廢品了.(我家寶寶2歲他爸給買(mǎi)的點(diǎn)讀機(jī)我給收拾了,不然早成了那的玩具游戲機(jī)了.)



[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-5-10 22:26 編輯 ]

mmxi521

累了,很亂,先湊和上去了，~晚安~:wanwan18:

美伢

我們什么都很注意省著用的


并不是覺(jué)悟高，只是銀子少?。?wanwan12:

淘淘\吾愛(ài)

說(shuō)的很好，頂:wanwan79:

小豬豬媽媽

好:wanwan79: