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愛(ài)心活力豆
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寶寶生日
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蓮湖區(qū)
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運(yùn)動(dòng)還是快走50圈!

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愛(ài)心活力豆
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看蛋蛋媽提前完成一期目標(biāo),我有些慚愧!

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乖乖萱萱已經(jīng)減到100斤了,我汗顏!

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藍(lán)泡泡也減了3斤,恭喜!

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睡前55.5Kg,還好了!

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10點(diǎn)廣播體操!

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中午飯吃的是水煮菜和一點(diǎn)米飯。

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下午外勤走路1小時(shí)!

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晚餐:2片柚子,1杯蜂蜜水!

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晚上散步1小時(shí),鄭大媽2節(jié)。

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3月19日:晨起凈重53.6KG!終于下降了,回到10天前了!

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早餐:1個(gè)煮雞蛋,1杯芝麻糊!


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爬8樓上班!

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要充分利用歷假后的黃金減肥周,堅(jiān)持!

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中午吃的是水煮菜,稀飯1小碗!

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爬8樓上班,也很輕松1
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【沖刺魔鬼身材】+挑戰(zhàn)自我(獲獎(jiǎng)了,激動(dòng)啊)減肥還在堅(jiān)持 ...
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